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TO DO TRI e Compex. Train smarter. Recover faster.

TO DO TRI e Compex. Train smarter. Recover faster.

Quante volte sentiamo ripetere che il recupero è parte dell’allenamento? Nella routine sportiva di noi triatleti è probabilmente la parte più difficile. Come biasimarci: questo sport ti prende e ti fa innamorare. Resta però fondamentale inserire degli adeguati...